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Banana da Terra Frita ¬°Receta simple s√ļper f√°cil de hacer!

Entonces quieres hacer un postre especial para ese almuerzo, ¬Ņqu√© tal pl√°tano frito? ¬ŅQu√© nunca has o√≠do hablar del pl√°tano frito? Pues no te preocupes, a continuaci√≥n te damos la receta y todo lo que debes saber sobre el pl√°tano macho.

Qué encontrarás en este contenido

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Pl√°tano Frito en Mantequilla

Ingredientes:
2 pl√°tanos maduros
2 cucharadas de mantequilla
1 cucharada de az√ļcar refinada
canela para espolvorear

Modo de preparo:
Primero, pela y corta los pl√°tanos a lo largo.

Luego, coloca la mantequilla en una sartén grande y ponla a fuego medio bajo.

Freír las rodajas de plátano.

Freír por ambos lados hasta que estén doradas.

Una vez fritos, retira los plátanos y colócalos en un plato con una toalla de papel.

Finalmente, mezcle el az√ļcar con la canela y espolvoree los pl√°tanos fritos.

Esta receta es genial para acompa√Īar con una bola de helado, aqu√≠ nos encanta con una bola de helado de leche de nido .

Receta Frita Salada

Ingredientes:
50 pl√°tanos sin madurar
Sal a gusto
Aceite para freír

Manera de hacer:
Primero, pela los plátanos y córtalos en rodajas finas.

Luego, en una sartén con aceite caliente, freír, volteando con frecuencia, las rodajas durante 4 a 5 minutos.

Retirar y colocar en un plato cubierto con papel toalla, y listo para servir, terminar echando un poco de sal por encima.

¬ŅCu√°les son los beneficios del pl√°tano de tierra?

Los pl√°tanos pueden traernos varios beneficios a nuestra salud, entre ellos podemos mencionar los m√°s impresionantes:
Reducir la presión arterial;
Alivio de fiebres;
Digestión mejorada;
Eliminación de verrugas;
fortalecimiento óseo;
Lucha contra el tabaquismo;
Reducción de estrés;
Previene las ‚Äún√°useas matutinas‚ÄĚ (n√°useas matutinas en mujeres embarazadas)

¬ŅEs malo comer pl√°tano?

Muchas personas creen que comer pl√°tanos puede ser perjudicial para la salud, lo que sucede es que seg√ļn los nutricionistas consumir pl√°tanos crudos puede ser perjudicial para la salud. Esto ocurre por el almid√≥n presente en esta variedad, que puede dificultar la digesti√≥n cuando se consume crudo, por lo que es recomendable que el pl√°tano macho se coma cocido o frito.

¬ŅPuedes fre√≠r?

Esta es la duda de muchas personas, y la respuesta es sí, el plátano macho frito se puede freír fácilmente, de hecho, el plátano macho frito es un plato muy consumido en todo el mundo. Famosos restaurantes combinan el plátano con carnes y platos salados, con toda su creatividad, y por supuesto, también se elaboran deliciosos postres con plátano.

¬°Listo! Ahora solo separa el pl√°tano macho de la tierra y haz esta deliciosa receta de pl√°tano frito.